La psicóloga e investigadora Carol Dweck estudió el impacto que tienen nuestras creencias sobre cómo nos percibimos y actuamos. A partir de esto, acuñó el concepto de mentalidad de crecimiento, que hace alusión a una apertura a desarrollar habilidades.
Es importante desarrollar esta mentalidad porque los pensamientos positivos impulsan a las personas a afrontar desafíos de una forma más efectiva (Cherry, 2020). Además, aumentan el bienestar, disminuyen el estrés y fortalecen la autoconfianza y autoestima (Hardy & Oliver, 2014).
OBJETIVOS:
Desarrollar una mentalidad ganadora que impulse el florecimiento personal y profesional, a favor del logro de los propios objetivos.
Reconocer y desafiar creencias limitantes asociadas al despliegue del propio potencial.
Adoptar nuevas creencias y recursos que permitan afrontar exitosamente la adversidad, adaptarse al cambio e impulsar el desarrollo.
INCLUYE:
7 micro-videos
Desafíos autogestionados para el puesto de trabajo
Material interactivo online y descargable
Toolkit descargable
TEMÁTICA:
Huerto
María Isabel Pacareu
Psicóloga, especialista en autoestima y autoconfianza.
Fundadora de la primera escuela de autoestima en Latinoamérica, Mipacareu.
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